TALLER DE YOGA AÉREO-TORSIONES 2 DE junio/17

Ventajas de las torsiones; Mejora la flexibilidad Los ejercicios de torsión aumentan la flexibilidad de los músculos oblicuos o de la cintura, los abdominales y los de la espalda. Las posiciones que exige la vida moderna pueden hacer que estos músculos se sientan comprimidos y apretados, lo que puede conducir […]


FORMACIÓN DE YOGA AÉREO EN LEÓN, 26,27,28 de mayo y 2,3,y 4 de junio

Formación de yoga Aéreo, El curso será impartido por Lourdes Gallo Pérez, Profesora de Yoga estilo Ananda, (formada en Expanding Light, California); profesora de Yoga Integral y profesora de Yoga para niños por la Escuela Mahashakti; profesora de Yoga aéreo Unnata. Dirige el Centro Rural de formación y descanso Lamadretierra. […]


TALLER DE INICIACIÓN AL YOGA AÉREO 5/mayo/17

La gran ventaja del yoga aéreo es que trabajamos a favor de la gravedad, consiguiendo llegar más allá en los estiramientos ya que los hacemos en relajción. Otro de los beneficios de este estilo de yoga es el aumento de seguridad en ti mismo, la confianza, y la conciencia corporal […]


YOGA DETOX Y SESIÓN DE SPA, deja atrás el invierno. 22/abril/2017

La sesión comenzará con una clase de yoga enfocada principalmente a las torsiones espinales con las que conseguimos activar nuestros órganos internos ayundándoles a regenerarse y a funcionar de forma correcta. Posteriormente disfrutaremos de un batido Detox, elaborado con verduras y fruta fresca, purificante que nos ayudará a eliminar las […]


YOGA PARA LA LONGEVIDAD Y SESIÓN DE SPA; 10/12/16

Una combinación maravillosa en un sitio estupendo. Disfruta de una sesión de Yoga para la eterna juventud, donde trabajaremos asanas para la longevidad y finaliza con un baño de chorros relajantes en el Spa León Termal Sport en Sta. Mª del Páramo. En la sesión de yoga trabajaremos posiciones para: […]


Yoga Vinyasa Flow y taller de Yoga Nidra, con Amba

Amba, Paola Cejas, nos ofrecerá el sábado 12 de noviembre dos talleres, uno de Vinyasa Flow, para los amantes del yoga dinámico, secuencias fluidas y dinámicas donde desarrollarás fuerza, flexibilidad y equilibrio. Paola es una excelente profesional lleva muchos años impartiendo clases de yoga y se ha formado con profesores […]


Talleres Yoga aéreo y Relajación 23/10/2016

Volvemos con muchas ganas y mucha energía para ofreceros estos dos talleres ´que tanto nos habéis demandado últimamente. Se realizarán en nuestro Centro el domingo 23 de octubre por la tarde, puedes apuntarte a uno ó a los dos, en este caso el precio está rebajado. Para el taller de […]


Taller de cocina consciente-La comida Viva; 25 de julio, 12:15 H.

TALLER ALIMENTACION VIVA Y CONSCIENTE: por Ana Rosa Cazón Seco: Ingeniera Agricola, Master Cocina Vegetariana 70 % Cruda. Apoya e inspira a quienes quieren realizar cambios hacia una alimentación mas viva y consciente, para mejorar su salud y la de la Tierra. Ha realizado numerosos cursos de agricultura ecológica y […]