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MCE- Movimiento Consciente Expansivo, 7 y 8 de Octubre/17

Encantados de tener a Raquel Sánchez Roca en Lamadretierra ofreciéndonos este taller, MCE, con el que aprenderemos más de nosotros mismos traspasando las limitaciones que nuestro nuestro entorno nos ha impuesto y ayudándonos a sacar todo el poder que llevamos dentro. Os animamos a que os retiréis este fin de […]


TALLER DE YOGA AÉREO-TORSIONES 2 DE junio/17

Ventajas de las torsiones; Mejora la flexibilidad Los ejercicios de torsión aumentan la flexibilidad de los músculos oblicuos o de la cintura, los abdominales y los de la espalda. Las posiciones que exige la vida moderna pueden hacer que estos músculos se sientan comprimidos y apretados, lo que puede conducir […]


TALLER DE INICIACIÓN AL YOGA AÉREO 5/mayo/17

La gran ventaja del yoga aéreo es que trabajamos a favor de la gravedad, consiguiendo llegar más allá en los estiramientos ya que los hacemos en relajción. Otro de los beneficios de este estilo de yoga es el aumento de seguridad en ti mismo, la confianza, y la conciencia corporal […]


YOGA PARA LA LONGEVIDAD Y SESIÓN DE SPA; 10/12/16

Una combinación maravillosa en un sitio estupendo. Disfruta de una sesión de Yoga para la eterna juventud, donde trabajaremos asanas para la longevidad y finaliza con un baño de chorros relajantes en el Spa León Termal Sport en Sta. Mª del Páramo. En la sesión de yoga trabajaremos posiciones para: […]


Yoga Vinyasa Flow y taller de Yoga Nidra, con Amba

Amba, Paola Cejas, nos ofrecerá el sábado 12 de noviembre dos talleres, uno de Vinyasa Flow, para los amantes del yoga dinámico, secuencias fluidas y dinámicas donde desarrollarás fuerza, flexibilidad y equilibrio. Paola es una excelente profesional lleva muchos años impartiendo clases de yoga y se ha formado con profesores […]


Talleres Yoga aéreo y Relajación 23/10/2016

Volvemos con muchas ganas y mucha energía para ofreceros estos dos talleres ´que tanto nos habéis demandado últimamente. Se realizarán en nuestro Centro el domingo 23 de octubre por la tarde, puedes apuntarte a uno ó a los dos, en este caso el precio está rebajado. Para el taller de […]